快给身体做个健康管理

  春节后,甲流再次袭来,深圳又现流感频发,各大医院出现春季体检高峰。记者从医院了解到,越来越多的深圳人开始注重自己身体的健康管理,做好健康检查,防患于未然。

  那么,哪些人属于易引起甲流并发症的危险人群?深圳--妇儿科医院健康管理部杨主任介绍,容易因甲流引起并发症的几类人群包括妊娠期妇女、呼吸道疾病患者、心血管疾病患者(除高血压外)、肥胖症患者、肾脏系统疾病患者等,以及小于5岁的儿童和大于65岁的老年人因为免疫力较低,也都在此范围之内,这些危险人群在体检时更要注意检查。

  此时进体检的人们,除血常规尿常规、便常规三大基本常规检查外,还应该注意科听诊及胸检查。因为甲型H1N1流感属于呼吸道疾病,本身就患有呼吸道疾病的病人应该格外注意,如有慢性支气管炎肺结核哮喘等呼吸道传染疾病病史的患者在患甲流后,并发症出现的概率会很高。心血管疾病患者如冠心病心肌缺血等患者,由于其心血管承受能力较弱也要加强流感防范。肝脏、肾脏系统承担全身病毒的排泄,如果患有肝脏、肾脏系统疾病的人同时感染甲流,同样容易使自己陷入危险。

  20—40岁的成年人,由于工作紧张、压力大、活动范围广,患传染病的几率相对较大,不仅是甲型H1N1流感,也包括肝炎、消化道感染、呼吸系统及泌尿系统感染等,因此要特别注意肝功能、血常规五项及胸部X光检查。40—50岁的成年人身体已经开始出现轻度失调,应该重点关注脂肪代谢问题,注意心电图、血脂、血糖、腹部超声波检查,经常使用电脑的白领要做脊椎检查。对于男性来说,要注意前列腺检查、女性要注意卵巢子宫及乳房检查。35岁以下女性的乳房检查运用超声波就可以了,35岁以上的女性则要进行钯检查。而对于学龄前(6岁以下)的儿童应该着重检查先天性疾病及过敏源,在成长过程中应该注意生长激素微量元素、听力、视力及口腔卫生检查。学龄期(6—14岁)的青少年还应该着重检查血液中血红蛋白浓度。

  如果在近期即将进行体检,建议体检之前把身体调整到正常状态,提前8小时空腹、不要熬夜,自己首先进行体 温 测 试 ,如果体温高于37℃,则不适宜进行体检。此外,在流感多发季节要注意身体全面防护,适当运动增加免疫力,尽量减少在公共场所的活动,如果必须前往人口密集的地方,一定要戴上专用口罩。

(实习编辑:梁嘉升)

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