打保龄球去 男女老少人人皆宜

核心提示:保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动,不受时间、气候等外界条件的影响,也不受年龄的限制,易学易打,所以成为男女老少人人皆宜的特殊运动。

  小编跑腿:

  目的地:彩都保龄球中心

  地址:深圳市福田区上沙沙嘴路53号红旗岭综合楼2-3楼金地花园旁

  电话:0755-83421680

  交通:乘公交车103、212、215、33、26、65、362路可到

  营业时间:9:00至次日凌晨02:00

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镜头一:彩都保龄球中心前台

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镜头二:球馆内部环境

  球馆简介:

  彩都保龄球娱乐中心成立于2001年1月16日,位于深圳市福田区沙嘴路53号红旗岭综合楼二、三楼。彩都保龄球馆以积极、进取、严肃、活泼的企业管理宗旨,本着满足顾客的客观需要为经营理念,不断的对中心进行建设和完善,把彩都建设成附有桌球、乒乓球、游戏机、卡拉OK室、会员棋牌室、西餐等配套设施完备,集服务、环境一流的休闲健身中心。

  彩都棋牌室2006年1月重新装修,环境更优美,并装备有先进的自动麻将机,每间房都可免费上网,热忱欢迎各位朋友光临。

  中心拥有16条国际标准保龄球道,11张标准斯诺克桌球台,2张花式九球台,2张美式桌球台,5间豪华麻将房,2张乒乓球台,以及一个可容纳30人的小型卡拉OK娱乐室。

  优惠时段:

  每天14:00以前:10元/局 三局送一局

  每天14:00-20:00:12元/局

  每天20:00-22:00:18元/局

  每天22:00-02:00:15元/局

  小编贴心提示:保龄球技法

  基本技法

  1、球的选用

  保龄球的重量基本上从6磅到16磅,11个级。

  2、简便的选球标准

  6~7磅      小学生

  8~9磅      中学生

  10~12磅      女青年

  13~14磅      男青年

  15~16磅    中、高级球员

  3、以体重1/10为依据的选球标准

  40~49KG    10磅

  50~54KG    11磅

  55~59KG    12磅

  60~64KG    13磅

  65~69KG    14磅

  70~74KG    15磅

  75KG以上     16磅

  4、握持球

  先将在手的中指和无名指插入指孔,再把大拇指深插入指孔,手心贴着弧面,把球牢牢握住,手腕保持平直,手臂保持90度角。

  5、投法及投球

  为使保龄球有一个平稳的加速度,投球前必须进行助跑。只有在助跑中通过摆臂运球,球才能够得到加速度。四步助跑又叫标准型助跑,它包括第一步推球,第二步垂直下摆,第三步垂直后摆,第四步向前垂直回摆和滑步投球。手臂摆动时,肩部应放松,象钟摆一样摆动。39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

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