小腿粗在年轻女性中很常见，主要原因有两种：一、小腿皮下脂肪多，绷紧小腿肌肉时，可以捏起很厚的皮肤和皮下脂肪，这种情况适合小腿吸脂术;二、小腿肌肉发达，皮下脂肪不多，绷紧小腿肌肉时，只能捏起很薄的皮肤和皮下脂肪，这种情况不适合小腿吸脂术。
解决肌肉型粗小腿：注射肉毒素
肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。专家提到，针对脂肪不多、肌肉发达的类型，一些医院使用的方法是打肉毒素和切出部分小腿肌肉两种。
肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变细，但对功能可能有影响，导致一些人小腿力量减弱，走路无法跟以前一样自然。疗效维持时间相对较短。
专家强调最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。若肌肉型小腿想变纤细，目前只能尝试注射肉毒素法。
解决脂肪型粗小腿：超声吸脂术
解决由脂肪堆积造成的粗小腿，合理、有效、安全的方法是施行局部脂肪抽吸术(超声吸脂术)，多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0.5厘米的小口，打肿胀麻醉药，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。根据小腿脂肪量控制手术时间，一般是两小腿共需1.5小时左右。手术把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方法，它能使脂肪细胞数目明显减少，因此术后不会反弹。
据了解，“微创瘦小腿”即“微创小腿肌肉塑形术”现已在日韩、欧美及我国港澳台等地区风靡数十年，全球手术累计30万例，成为不少时尚演艺明星的“瘦腿宠儿”。近日，微创瘦小腿技术由深圳鹏爱医疗美容医院率先引进深圳，并已成功开展了多例瘦腿手术。据鹏爱专家介绍，该手术属于整形美容范畴，手术安全无痛，并且不影响正常的生活和工作，是众多整形手术中比较有代表性的和受欢迎的手术。瘦腿手术自在鹏爱美容医院开展以来，已经为27位女性成功缩小了小腿围。
网友讲述鹏爱小腿吸脂经历：
“一切准备就绪。我的身上盖上了覆布，医生准备开始了。由于我是趴着的，下巴垫了东西，但老冲一个方向太累，所以头还是扭来扭去的。我感觉有东西在划我的腿，感觉都还在，但不痛，医生们用神经刺激器试我的神经我都能感觉到，但不痛，也不难受。先是右腿，后是左腿，一个小时左右，手术终于完成了，主任为我缝合伤口，伤口仅1.5 cm左右，名副其实的“微创”!伤口部位贴了一个类似“创可贴”的东西，不过比“创可贴”要大一些而已……
有护士来为我打针。我慢慢睡着了，醒来时发现自己的脚已经能动了，我先试试活动活动脚腕，发现没问题，不错!知觉从脚开始慢慢恢复。我要求自己下床去上厕所，除了腿部有一点不舒适外，伤口也不痛，走路样子还不错。在舒适的护理部休息了一个小时，我竟然能回到车上，并且直接开车回到了家……神奇!”而且，老公竟然没发现我做了手术!
温馨提示：抽脂后要坚持穿弹力裤
做抽脂手术无绝对禁忌症，女性要避开月经期。各个年龄段的男、女性都可以做抽脂手术，现在以20到40岁的为多。
常规术后第1天要换药，穿弹力裤。口服抗菌素3到5天，消肿药10天。适当运动，10天后拆线，最好要坚持穿弹力裤3个月，这样可以保持较好的小腿形态。
手术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口，术后留有切口疤痕，但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服，两三个月即可完全恢复。较好的小腿形态就会展现出来。
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（责任编辑：宋晶）
